ダイエットスランプ

体重がまた減らなくなってしまいました。

原因はわかっています。

発芽玄米が気に入って食べ始めたこと。

やはりダイエット中に炭水化物をとってはいけません。

コメ食うぐらいなら肉を食うべきです。

4月22日

・体重: 73.2kg
・胸周: 95cm
・胴周: 90cm
・尻周: 96cm

4月23日

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