急激な体重減少

ダイエット14日目
ダイエット15日目

昨日計測を忘れてしまい1日飛んでの結果です。

75.8kg
96cm
94cm
98cm

2日で1kg減少ですから1日にして500g。

少しペース早すぎという感じですが、とくにめまいとかふらつきもないです。
やっとダイエットに慣れてきたという感じで、空腹にも耐えられるようになってきました。

今日はトマトジュースをレンジで温めて飲んでみましたが、それだとまずいですね。
コンソメスープを入れて塩、コショウすると美味しいスープができるそうです。

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