ダイエット開始前日

いよいよ明日から断食を開始し、15kgのダイエットを実践します。

目標体重の65kgは自分の25歳時のベスト体重です。

ダイエット期間が終わり普通に食べ始めると2kgぐらいはすぐに太るので63kgぐらいまで持っていかなければいけません。

昨日外出する時ベルトの位置がぎりぎりまできているのにびっくりしました。

もうこれ以上太るとズボンが履けなくなってまいます。

昨年の6月母を亡くし、その後自暴自棄的に食事をする自分を許してきました。

そろそろけじめをつけなければいけない時がやってきたようです。

震災の3月11日をスタートの日としましたから簡単にギブアップは許されないでしょう。

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