お腹がだいぶへこみました。

ダイエットを始める前 3月11日 ウエスト 98cm ベルトの穴最大でも苦しいぐらいです。

今日 5月17日 ウェスト 89cm ベルトの穴5つのちょうど真ん中

最近はビール飲んだり、ピザを食ったりしていますので体重は少しリバウンド気味です。
しかしダイエット以前の写真と比べることでぜんぜん違う自分の姿を確認することができました。これはかなり励みになります。

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